ぐらもゲーム日記

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Wii Fit ダイエット記 (8) 
カテゴリ : Wii Fit ダイエット記

今日の記録

BMI:23.77
体重:65.5くらい(前回から-0.4Kg)
バランス年齢:実年齢+-0


トレーニング

ヨガ
立ち木:1回

有酸素運動
踏み台:2回
ジョギング:1回

バランス
スキー:1回
スキージャンプ:2回

初めてスキージャンプをやりました。うーんちょっとこれは簡単すぎますね。あっさりチャンピオン級になってしまいました。

その後、ひとっ走り。梅雨がくる前のこの時期って、1年の中でもいい季節ですよね。既に夜になってましたが走ってて気分がいいです。

あと、遠くの方から花火の音が聞こえると思ったら、今日は横浜開港際がやってるみたいで、来年の開港150周年に向けたカウントダウンとして花火をやるのだそうだ。4000発なのでこの時期にしてはなかなか多めですね。明日もやるみたいなので定時後いったん抜けて行ってみようかな(仕事の状況的にそのまま退社は無理なのがつらい。。。)。
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カテゴリ : Wii Fit ダイエット記 | タグ : Wii
2008/06/01 20:59 | トラックバック(0) | コメント(0)
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