ぐらもゲーム日記

ゲームのプレイ日記やレビュー、気になったゲームの紹介など

スポンサーサイト 
カテゴリ : スポンサー広告

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
カテゴリ : スポンサー広告
--/--/-- --:-- | トラックバック(-) | コメント(-)

Wii Fit ダイエット記 (11)  
カテゴリ : Wii Fit ダイエット記

何かものすごく久しぶりで完全にもうサボリモード入りかけていたんですが思い出したように再開しました。Wii Fit。

今日の記録


BMI:23.99
体重:66.1くらい(前回から-0.7Kg)
バランス年齢:実年齢+3

今日も朝少し走ってから(これも1ヶ月ぶり)の測定です。

1ヶ月間何もしてないのに下がってる。

うん、やっぱ私がしてる程度の軽い運動じゃやっぱダイエット的にはほとんど効果はないってことでwww

それよりもやっぱり食生活なんだよなぁとか思う。

それでも私の場合運動してる方が小食になる傾向があるのでジョギングとWii Fitは続けていこうと思う。
関連記事
カテゴリ : Wii Fit ダイエット記 | タグ : Wii
2008/07/13 17:15 | トラックバック(0) | コメント(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。